Peut-on devenir dépendant de l'exercice physique ?
Publié le 08/02/2012
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Table des matières
1 Introduction _________________________________________________________ 3
2 Définition d’une drogue et de sa dépendance _______________________________ 3
3 Définition de l’addiction comportementale au sport __________________________ 3
3.1 La dépendance, progression et effets recherchés ___________________________ 3
3.2 L’addiction positive ___________________________________________________ 4
3.3 Critères de dépendance ________________________________________________ 4
3.3.1 Critères de la dépendance à l’exercice (D.
Veale, 1991) _______________________________ 4
3.3.2 Critères de dépendance au body-building (D.
Smith, 1998) ____________________________ 4
4 Les différentes explications d’une addiction au sport ________________________ 5
4.1 Les endorphines (morphine endogène) ___________________________________ 5
4.2 Les cannabinoïdes endogènes ___________________________________________ 5
4.3 L’addiction au geste __________________________________________________ 6
5 Causes psychologiques, prédispositions à l’addiction sportive __________________ 6
6 Conséquences dues à une activité physique trop élevée _______________________ 7
6.1 Changements hormonaux ______________________________________________ 7
6.2 Fatigue _____________________________________________________________ 7
6.3 Etat dépressif ________________________________________________________ 7
6.4 Quinte de toux : asthme de l’effort ______________________________________ 7
6.5 Incontinences urinaires ________________________________________________ 7
7 Les solutions : difficultés du sevrage ______________________________________ 8
8 Conclusion __________________________________________________________ 8.
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