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Les sports individuels

Publié le 28/09/2013

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Tir à l'arc, tir à l'arme, golf, ces sports individuels requièrent une capacité de concentration extrême et une grande résistance au stress. Ici, on ne joue pas contre ses adversaires, même si on cherche à être le meilleur : le défi est avant tout personnel !

« Les différentes épreuves de tir Il existe trois épreuves de plein air : le tir olympique, le tir en campagne et le tir chasse .

Lors de l'épreuve de tir olympique , l'archer tire sur des cibles de longues et de courtes distances : 70 m à 90 m pour les hommes, 60 m à 70 m pour les femmes pour les cibles de longue distance ; 30 m à 50 m pour tous pour la courte distance.

Chacun dispose de 36 flèches par distance .

Le tir en campagne consiste en un premier parcours de deux fois douze cibles dont l'archer connaît la distance et en un deuxième parcours d 'autant de cibles dont il ne connaît pas les distances .

Un troisième parcours comprend quatre cibles connues et quatre inconnues .

Chaque joueur dispose de 40 flèches pour jouer sa partie.

Le tir chasse comprend deux parcours de 21 cibles représentant des blasons animaliers divisés en une zone centrale où l'animal est supposé « tué » et une autre périphérique , où il est supposé « blessé ».

Le tir se pratique aussi en salle, où il existe une épreuve de compétition non olympique .

Un sport athlétique L'image de l'archer immobile, le bras tendu sur son arc, donne une fausse impression de facilité.Tirer à l'arc est très fatigant .

Une compétition dure de six à douze heures et comprend presque 150 tirs pour lesquels il faut retourner chercher sa flèche.

Pour chaque tir, l'archer fournit un effort équivalent au déplacement d'un poids de 25 kg.

Pour garder s a forme , i l doit s 'entra îner tous les jours au lancer de cent flèches.Tous les muscles travaillent et l'effort de concentration est intense .

Le matériel de l'archer L'arc traditionnel est en bois , parfo is en bois d' if, mais les ma tér iaux compos ites (fibre de ver r e , carbone-céramique) sont de plus en plus utilisés .

L a corde , en dracon, doit être démontée après chaque séance.

Des stabilisateurs permettent d'absorber ou de retarder certaines vibrations .

Le bracelet et la palette ont un rôle de protection du bras et des doigts .

Les flèches sont en bois de cèdre ou de sapin rouge, la pointe est en métal, parfois en aluminium ou en plastique.

À l'arrière, les trois ailerons stabilisent sa trajectoire .

Un gant ou un protège-doigt protège la main qui tend la corde et, surtout, un bracelet pare les coups de fouet douloureux infligés ~~-------~---·=•·--~ par la corde qui se détend .

La main qui tient l'arc peut être aussi protégée par un gant .

- Quelques records -1 126, 19 m : record de distance de tir à l'arc à la main, détenu par Alain Webster.

-1 854,40 m : record de distance de tir à l'arc au pied, détenu par Harry Drake.

Champiannat du monde de tir, en salle , à Perp ignan , en 199 3.

empennes talon MOT CLÉS posture de l'archer, bras à l'horizontale , placé dans l'alignement des épaules, main verticale, pouce au-dessus .

Elle mesure la distance de la base du cou à la première phalange du pouce, indispensable pour choisir un arc adapté.

e ARCHERIE art et technique du tir à l'arc.

Ce terme peut aussi désigner le matériel utilisé pour le tir à l'arc ou encore une troupe d'archers.. »

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