2 résultats pour "haltères"

• sport musculation

  Abs roller:3X10@BW+9(+2kg)/1min   Conclu:ça progresse partout,je reintegre le couché haltere car j'ai eu de bonnes sensations aux pecs aujourhui avec celui ci. Le BF avec halteres est sympa,ça me permet de faire:Push A:BF halteres+pushdown/push B:Magic triceps+pushdow(corde?). Par contre on va pas se mentir la séance etait dur ;) j'ai senti ma mini perte de poids de ces derniers jours sur les deux premiers exos. le reste au contraire etait plus facile.     Primary Exercise: focus on strength/ a...

• POIDS ET HALTÈRES -SPORTS DE COMBAT: BOXE • LUTTE • CATCH JUDO • KARATE • ESCRIME

  BOXE Historique Le premier boxeur connu fut Thésée, fils d ' Egée , l'un des héros de l'Antiquité ct on lui attribue la paternité de la boxe, dans des temps très reculés, bien avant Jésus-Christ. C'est d ire que, vraisemblablement, la boxe est née avec l'homme en tant que sport de combat, mais elle n 'était pas évidemment du tout régle­ mentée comme elle le devint par la ·suite. On se servait, aux envir ons du xvni • si~cle , d'u...