Thérapie par les couleurs: Chromothérame.

« Thérapie par les couleurs Quelles sont les indications de la thérapie par les couleurs ? L'effet des couleurs sur le psychisme peut être employé dans la vie quotidienne.

Ainsi des couleurs dites apaisantes peuvent être utilisées pour la décoration des lieux de repos ; des couleurs stimulantes pour les lieux de travail...

Le traitement par les couleurs est quelquefois appliqué en thérapie d'appoint du stress ou de certains états de fatigue.

Il consiste à exposer le patient à des couleurs différentes selon l'effet recherché : rouge pour stimuler, bleu pour calmer ...

La chromothérapie est aussi employée dans la rééducation de certains troubles du sommeil : les couleurs auraient la vertu de modifier les cycles du sommeil.

Comment se déroule une thérapie par les couleurs? Le traitement se base sur l'exposition à des lumières de couleur.

Le rythme des séances d'exposition et leur Chromo thérapie durée dépend du trouble à traiter et du désir du patient.

La thérapie par les couleurs est-elle désagréable ? Non, quelle que soit sa forme, elle n'est pas agressive et dans tous les cas indolore.

L'exposition aux lumières teintées, · contrairement aux ultra­ violets, ne présente aucun danger .

Quelle est la durée d'une thérapie par les couleurs ? La méthode d'ex position à la lumière dure plusieurs mois .

Mais il est possible d'en ressentir les effets en quelques semaines.

ATTENTION La thérapie par les couleurs a certainement , comme certains placebos , la vertu de fonctionner par croyance.

Le patient est convaincu de l'efficacité de la méthode, ce qui suffit à la rendre efficace .

Elle ne présentegénérale­ mentaucun danger, c'est une méthode non agressive , sauf quand certains praticiens mettent l 'accent sur les vertus thérapeutiques de certains aliments ayant une couleur donnée.

Ainsi, s'ils estiment que le patient a besoinderouge, ils lui recommandent de manger des radis, des betteraves , du chou rouge, des groseilles pour améliorer l'équilibre chimique de l'organisme.

L'évaluation du besoin en couleur relève plus de l'intuition que de la déduction scientifique, et les régimesalimentaires basés sur les couleurs n 'ont jamais prouvé leur efficacité! Par contre , ils peuvent entraîner des carencesalimentaires graves.

Comme pour toute médecine douce, la qualité du praticien est primordiale!. »