Qu'est-ce que le massage des zones réflexes ?

« Massage des zones réflexes des mains et des pieds Comment pratique-t-on un massage des zo nes réflexes ? Le succès du massage dépend surtout de la prépa­ ration du patient qui doit être totalement détendu.

Avant toute chose, il faut observer les mains et les pieds, car gonflement, œil de perdrix, fongosité , ischémie et autre callosités peuvent être le signe d'un trouble des zones correspondantes de l'org anisme .

Le massage lui-même ne dure que 20 minutes envi­ ron .

Les zones réflexes sont massées plus ou moins fortement en fonction de certains buts recherchés.

Il existe différents types de massage selon qu'ils font intervenir le pouce, les doigts, la pression ou un mouvement circulaire.

D'une manière générale, un massage lent détend, alors que la rapidité stimule.

Le masseur doit avoir de l'expérience afin de masser au rythme approprié.

Le massage des zones réflexes provoque chez le patient une sensation de chaleur , dans le cas contraire, il doit être immédiatement interrompu.

Il en va de même si des douleurs apparaissent.

La zone concernée doit alors être laissée au repos pendant plusieurs jours.

sinus cou-- ---- ------~ ~~ ~~~--~ ~ thyroïde -- ----- -+-\ ,....-- 1---\--1--.

foie ---- - -- vertèbres lombaires --- ...J:.r- ::::::::::::::::==~ ~ J ovaires/testicules - -------4~ ----.-- J.

utérus/prostate Zones réflexes de la main droite.

Quelques-unes d'entre elles se trouvent également sur le dos de la main .

Cette thérapie est contre­ indiquée pour les femmes enceintes ou les patients ayant des problèmes cardiaques.

Qui peut pratique r le massage des zones réflexes ? Les kinésithérapeutes spécialisés dans cette thérapie peuvent effectuer le massage des zones réflexes.

Il est préférable d'éviter toute personne qui ne possède pas la formation médicale et la formation technique nécessaire.

Bien que cette pratique soit d'inspiration orientale, il ne suffit pas d'être sorti d'une école asiatique pour l'exercer.

ATTENTION Les chaussures trop étroites peuvent compresser les zones réflexes et provoquer des douleurs dans certa ins organes correspondants.. »