stress, troubles liés au - Mécedine.

stress, troubles liés au - Mécedine. 1 PRÉSENTATION stress, troubles liés au, perturbations provoquées ou aggravées par un stress. Ces troubles psychosomatiques affectent habituellement le système nerveux autonome qui contrôle les organes internes. Certaines formes de céphalées et de douleurs faciales et dorsales, l'asthme, les ulcères gastriques, l'hypertension artérielle et le syndrome prémenstruel sont des exemples de troubles dus au stress. Depuis longtemps, les médecins savent que l'individu est plus vulnérable lorsqu'il est soumis à une agression importante. Des chocs émotionnels forts comme le décès d'un être cher semblent provoquer une perturbation suffisamment importante pour diminuer la résistance de l'organisme. Des circonstances positives cependant, comme un nouvel emploi ou la naissance d'un enfant, peuvent avoir une influence comparable sur la résistance à la maladie. Des sociologues ont établi une liste d'événements survenant habituellement dans la vie et calculé le potentiel relatif de stress de chacun d'eux. Ainsi, le décès du conjoint a la valeur 100 sur l'échelle, alors qu'un problème avec l'employeur a la valeur 23 ; un licenciement, 47 ; un emprisonnement, 63 ; une modification des habitudes de sommeil, 16 ; un divorce, 73, etc. 2 CAUSES Le stress a des effets sur l'apparition de n'importe quelle maladie, le rhume, la tuberculose et peut-être même le cancer. Très tôt dans son évolution, l'homme a dû faire face à des menaces constantes (animaux sauvages, phénomènes naturels, rivalités entre individus, etc.) auxquelles il s'est adapté par la modification de fonctions organiques telles que l'augmentation du rythme cardiaque ou de la pression artérielle. Lorsque l'organisme a réagi et que la menace passe, ces fonctions redeviennent normales. La lutte ou la fuite sont deux manières efficaces d'affronter de nombreux dangers physiques. Les choses se compliquent lorsque le corps est prêt à réagir mais ne peut ni lutter ni fuir. Un embouteillage, par exemple, met l'individu dans une situation où il est en alerte, mais ne peut réagir. Plusieurs situations du même type peuvent provoquer une hypertension artérielle. 3 DIFFÉRENTS TYPES DE TROUBLES La tension artérielle élevée ou hypertension, est l'une des conséquences les plus courantes du stress, ce qui, à long terme, peut être néfaste pour les reins et le coeur. Les problèmes gastro-intestinaux sont des troubles liés au stress encore plus répandus. Citons par exemple les inflammations du côlon ou des intestins, ainsi que la rectocolite hémorragique et l'iléite. Des troubles respiratoires peuvent également être provoqués par le stress. Le plus courant est l'asthme, lié à des perturbations émotionnelles. Les crises d'asthme s'accompagnent d'un sifflement, d'un halètement et d'une impression d'étouffement. En outre, le stress émotionnel peut provoquer ou aggraver diverses affections cutanées telles que démangeaisons, fourmillements, douleurs, éruptions et boutons. Des traumatismes graves, accidents, catastrophes, guerres, peuvent être à l'origine d'un syndrome de stress post-traumatique, appelé précédemment traumatisme psychique ou névrose traumatique. 4 TRAITEMENTS Le traitement des troubles dus au stress associe souvent un traitement médicamenteux et un traitement psychologique. Le premier peut comprendre d'une part une médication destinée à diminuer les troubles psychiques (anxiolytiques, antidépresseurs), d'autre part un traitement des symptômes (hypotenseurs en cas d'hypertension, somnifères en cas d'insomnies, etc.). Le second vise à aider la personne à atténuer la source du stress ou à apprendre à l'affronter plus efficacement ; plusieurs pistes psychothérapeutiques peuvent être mises en oeuvre, comme par exemple la thérapie comportementale. Microsoft ® Encarta ® 2009. © 1993-2008 Microsoft Corporation. Tous droits réservés.