La santé mentale en ligne Breugelmans Chrystèle PSYL1 15610052

La santé mentale en ligne Breugelmans Chrystèle PSYL1 15610052 C2i Groupe E La santé mentale en ligne A u cours de ma première année d’étudiante en Licence de Psychologie, nous avons dû faire une recherche d’information à l’ère numérique, sur un sujet relatif à notre sujet d’étude. La santé en ligne m’a paru un choix intéressant étant donné que nous sommes tous un peu dépassés par l’évolution (trop) rapide du numérique et l’angoisse d’être esclave de ce nouvelle technologie. Il s’avère que loin d’être une dictature, le numérique peut, bien utilisé, devenir un merveilleux partenaire et une source étonnante d’aide psychologique, que ce soit par la prévention, la documentation, l’éducation, ou encore la communication autour du sujet épineux de la Psychologie. 01/04/2016 1 La santé mentale en ligne Table des matières Table des matières ............................................ 2 Prévention et éducation ..................................... 3 Les blogs, sources informelles et personnelles...... 4 Pearltrees, ou une nouvelle facon d’organiser et de partager ses contenus numériques ........................................................................ 5 01/04/2016 2 La santé mentale en ligne Prévention et éducation Le site internet de l’Institut national de prévention et d’éducation pour la santé (http://www.inpes.sante.fr/) traite de tous les domaines de la santé, mais grâce à un menu simple et lisible, nous pouvons rapidement accéder à l’espace thématique « Santé mentale ». Cet espace nous propose un choix de ressources actualisées sur tous les thèmes en rapport avec la psychologie, dont un lien avec l’Observatoire du Suicide. Grâce à ce site, nous avons désormais accès aux ressources bibliographiques recommandées sur des sujets comme la dépression (cf. encadré 1), mais aussi aux dispositifs d’aide à distance dans le domaine de la santé, et à certaines données d’enquêtes. Encadré 1 : page des ressources Santé Mentale sur le site de l’INPES Il existe bien d’autres sites de référence , comme par exemple celui du Ministère des affaires sociales et de la santé (http://social-sante.gouv.fr/) ou encore le SUDOC (http://www.sudoc.abes.fr/), qui est le catalogue collectif en ligne des universités francaises et autres établissements d’enseignements supérieurs. Pour toute personne désireuse de s’instruire sérieusement sur un sujet donné, elle y trouvera des millions de notices bibliographies, de collections de revues et journaux et aussi toutes les thèses produites en France ; autant dire des heures interminable de recherche (et de trouvailles !) en prespectives ! 01/04/2016 3 La santé mentale en ligne 4 Les blogs, sources informelles et personnelles Si je devais faire une analogie entre blogs et architecture, le blog est une sorte de canapé dans lequel je suis assise quand je vais boire un thé chez une copine. Il est la base de toute discussion personnelle, on peut y passer des heures et y retourner régulièrement avec le même plaisir. Il est très personnel, aucun blog ne se ressemble parce qu’il est créé non pas par des informaticiens, mais par Monsieur Tout le Monde, désireux de partager un ou des sujets qui lui tient à cœur. Voici ma sélection de bloggeurs préférés par rapport au sujet de la santé mentale (il suffit de cliquer sur les noms pour être automatiquement redirigés vers les sites web) : Dr Christian Colbeaux Pr Michel Lejoyeux Blog du Dr Colbeaux, psychiatre et Blog du Pr Lejoyeux, psychanalyste à Lille. Ce site publie professeur en régulièrement des articles très psychiatrie, intéressant sur tous les thèmes spécialiste des envisageables dans le domaine de la comportements psychiatrie, psychanalyse et addictifs et auteur psychologie au sens général. On de nombreux peut y trouver une bibliographie ouvrages sur la intéressante avec résumés et psychologie positive. commentaires, les liens vers les Il y poste entités du secteur et des dossiers régulièrement son sur les grands thèmes actualité (chats, sorties de livres, Pr Michel Lejoyeux Psychologie magazine édition d’articles…) et ses pensées. Site interactif regroupant les blogs d’experts en psychologie ainsi que les blogs de non-experts mais qui souhaitent traiter d’un sujet spécifique en psychologie. Ce site a un moteur de recherche qui vous renverra directement sur les blogs traitant le sujet précis et dépose quotidiennement des articles à lire. Kilou Blog d’un internaute nommé Kilou, qui a pour but l’information et l’aide aux personnes en situation de manipulation morale. Ce site recense de nombreux articles écrits, audiovisuels ou radio afin d’apporter des connaissances d’une manière informelle. On y trouve des pistes de réflexion ainsi qu’un forum pour échanger. 01/04/2016 La santé mentale en ligne 5 Pearltrees, ou une nouvelle facon d’organiser et de partager ses contenus numériques Encadré 2 : le monde de pearltrees Source : https://addons.mozilla.org/fr/firefox/addon/pearltrees/ sites institutionnels blogs et forums flux RSS J’ai pu moi aussi créer mon propre site Pearltrees, et je me suis rendue compte, après analyse du nombre de « perles » déposées, que j’ai une nette préférence pour les blogs ! équipes Encadré 3 : tableau des apports sur mon site Pearltrees 01/04/2016