Conseils pour réussir les Tests psychotechniques

1. Préparation de l'épreuve Pour réduire le facteur stress à zéro, il faut se préparer à l'épreuve et pour cela : – se familiariser avec les différentes sortes de tests que comporte l'épreuve ; – s'entraîner régulièrement : la gymnastique que fait le cerveau pour trouver les solutions des tests est un entraînement qui sollicite les compétences et développe les capacités de raisonnement et d'attention ; – s'habituer à aller vite : la maîtrise du temps est une des principales difficultés des tests. Une minute en moyenne par question, ça va très vite ! 2. Conseils pour l'entraînement Afin de se préparer aux épreuves du jour J, il faut réunir les conditions les plus favorables et se mettre en situation : – s'isoler et se munir du matériel nécessaire : un crayon, une gomme, une montre ; – se concentrer mais ne pas dépasser une heure trente d'entraînement ; – se chronométrer et s'efforcer de terminer les exercices, les tests dans le temps imparti ; sinon, il faut noter le temps de dépassement et le réduire progressivement afin d'être dans les temps avec le moins d'erreurs possible. 3. Le jour de l'épreuve Le jour du concours, il est très important de : – lire la consigne : d'un exercice à l'autre, les questions sont différentes mais présentées de la même façon, si bien que la lecture trop rapide du mot essentiel comme « synonyme » ou « antonyme » peut entraîner une erreur fatale. Pour éviter de tomber dans le piège offert par ces consignes libellées toutes sur le même modèle, on peut souligner ou encadrer le mot principal ou la négation primordiale. C'est un geste rapide qui peut éviter la faute ! – se concentrer : pendant toute la durée de l'exercice, il ne faut penser à rien d'autre qu'à la feuille sur laquelle on travaille, au carré de lettres ou à l'anagramme qu'on a sous les yeux. Ne pas se laisser distraire par quoi que ce soit ! – rester calme : si les tests ont été préparés correctement, c'est-à-dire régulièrement, le candidat n'a aucune raison de stresser ; il est prêt et doit aborder les épreuves avec plus de sérénité que celui qui s'y rend sans savoir ce qui l'attend, comme c'est le cas de nombreux candidats !