SKI Compétence Spécifique : Adapter ses déplacements à différents types d'environnements.
Publié le 05/04/2015
Extrait du document
« 2 Ressources mobilisées : Cognitive : se situer dans des pratiques sociales de référence. Bio informationnelle : nouvel équilibre et mode de déplacement. Affectif : prise de risque, maîtrise de sa peur. Différents Rôles : / Encadrement, Sécurité : Maternelle : o jusqu’à 12 élèves : 1 enseignant + 1 intervenant extérieur qualifié, bénévole ou agréer ou 1 autre enseignant. o Au-delà de 12 élèves : 1 adulte pour 6 élèves. Elémentaire : o jusqu’à 24 élèves : 1 enseignant + 1 intervenant extérieur qualifié, bénévole ou agréer ou 1 autre enseignant. o Au-delà de 24 élèves : 1 adulte pour 12 élèves. Programme par cycle : Cycle 1 (peu pratiqué) : o Glisser dans une pente faible en contrôlant son équilibre. o Glisser dans une pente en mobilisant le haut du corps dans une action simple (frapper des mains au-dessus de la tête, lancé un ballon...) o Chuter, se relever. o Remonter seule dans une pente faible, en escalier, en canard. o Sortir de la pente en contrôlant sa direction et c'est vitesse sur un plat. Cycle 2 : o Assurer sa sécurité à l'arrêt (être vu, se stabiliser, respecter la sécurité d'autrui). o Déclencher un glissement en traversée. o Entrer et sortir volontairement de la lignée de pente. o S'équilibrer sur des traces directes en réaction à des changements de pente/vitesse, de neige, de relief. o S'accélérer, se ralentir, s'arrêter rapidement. o Varier l'enchaînement de plusieurs de ces actions. o Vous utilisez différents types de remonter et gérer sa sécurité (téléski, télésiège…). Cycle 3 : o Enchaîner des changements de direction en utilisant des appuis dynamiques et une dissociation segmentaire adaptait à sa vitesse, à la décrivit et, à la qualité de la neige. Exemples de progression : 1. Construire l'équilibre en glissant : découverte et acceptation de la pente. o Se familiariser avec les skis et avec la neige. o Se tenir en équilibre. o Changer de direction en glissant : entrer et sortir de la pente, serpenter. o Maîtriser son déplacement : freiner. o Utiliser le téléski.. »
↓↓↓ APERÇU DU DOCUMENT ↓↓↓
Liens utiles
- Natation Compétence Spécifique : Adapter ses déplacements à différents types d'environnements (ici le milieu aquatique).
- SURF. Compétence Spécifique : Adapter ses déplacements à différents types d'environnements. Compétences Générales
- Escalade Compétence Spécifique : Adapter ses déplacements à différents types d'environnements.
- Course d'Orientation Compétence Spécifique : Adapter ses déplacements à différents types d'environnements.
- Activités gymniques (Cycle 1) Compétence Spécifique : Adapter ses déplacements à différents types d'environnements.