Catégorie : Sports et Loisirs
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Les techniques du judo
• 0-uchi-gar i : approcher l'adver saire et le décrocher du sol par un large fauchage de sa jambe gauche avec notre jambe droite , ou l'inverse , par l'intérieur -en faisant passer la jambe de fauchage entre ses jambes. Maintenir l'adversaire dans le déséquilibre vers l'arrière avec les mains et le poids du corps, jusqu 'à ce qu'il chute à plat dos. • Ko-soto-gake : approcher l'adversaire et accrocher sa jambe gauche entre le mollet et le talon avec...
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Les sports d'entretien physique
lE TAI CHI CHUAN et des mouvements, le travail est recours à des techniques sportives de LE CARDIOTllAJNING • D'origine chinoise, le tai chi différencié en fonction de la finesse, de maintien de la forme à caractère non chuan, ou la largeur et de l'épaisseur des muscles. compétitif. Une enquête a été réalisée «boxe avec • Un programme de musculation fin 2007 dans neuf pays d'Europe l'ombre» , est établi avec un professionnel s'accomplit -Allemagne ,...
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la pêche sportive
• Les compétitions internationales comprennent neuf épreuves, effectuées à une ou deux mains, qui privilégient la précision , la vitesse ou encore ces deux critères réunis. Il s'agit de viser un certain nombre de fois des cercles de 75 cm de diamètre à une distance de 10 à 18 m. Certaines épreuves consistent à alterner des distances croissantes ou décroissantes . La longueur des lignes diffère selon les épreuves ainsi que le poids des hameçons et des...
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L'expansion des sports de combat et leur influence sur la violence
sauter sur son ventre, le jeter par terre ou l'écraser peut avoir des conséquences dramatiques ! Ce "catch sauvage" expose les enfants à des lésions neurologiques sévères, dès que la colonne vertébrale est touchée. Marc Mercier, ancien catcheur professionnel, handicapé à 50 % en raison de son passé sportif et président de la Fédération Française de Catch Professionnel (FFCP), déplore la multiplication de ces accidents évitab...
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La plongée en apnée
• Lorsque le tube digestif contient des bulles de CO 2, celles-ci diminuent de volume sous la pression lors de la descente et se regroupent pour former de plus grosses bulles. Lors de la remontée, le gaz se dilate , ce qui, ajouté à l'effet sur les viscères du déplacement du diaphragme, peut provoquer des douleurs et entraîner des vomissements. • La présence d'une minuscule bulle d 'air -phénomène rarissime -peut provoquer de graves douleurs lors de...
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La marine à voile
d'une rame-gouvernail arrière unique et plus grande. Il faut aussi des navires plus robustes pour transporter les canons . La flotte de la République de Venise, bien que comportant encore des galères, est un exemple en matière d'innovation. Ainsi, deux types de navire n'ont plus qu'un seul rang de rames : désormais , la voile devient prépondérante. -La galée (40 m de long , 7 m de large) possède deux mâts gréés de voiles triangulaires (latin...
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Exposé sur le métier de professeur des écoles et D'EPS
La formation inclut des contenus qui permettent à l'étudiant de tenir compte des aspects juridiques, éthiques et déontologiques relatifs à l'exercice de ses fonctions futures. SOURCE N° 1 : références Compte rendu de lecture : L'enseignement : les professeurs d'EPS Le document est un ouvrage sur les métiers dans le sport, écrit par S.Blot , C.Camelin & A.Vigny. Le livre nous parle des différents métiers qui sont reliés au sport. J'ai choisi une partie du livre sur le métier de professeur...
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Le Hip Hop sous toutes ses formes
textes rimés remplacent les onomatopées. Le verbe anglais to rap, signifiant «débiter vite, parler de manière accélérée» , s'impose alors comme la meilleure définition de ce nouveau mode d'expression. Le rap sort officiellement des ghettos new-yorkais avec le tube mondial des Sugarhill Gang . Il est suivi en 1982 par The Message de Grandmaster Flash et, un an plus tard, par Planet Rock d'Afrika Bambaataa. Très vite, ce dernier s'impose comme la première idole internationale du mo...
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Théorie rugby
COUDERT Damien Théorie Rugby Phases de fixation : Mouvement des joueurs, mais le mouvement du ballon n’est pas significatif (arr êt momentan é du ballon). Phases statiques : Mouvements des joueurs et du ballon ne sont pas s ignificatifs. Phase de mouvement g énéral : Se caract érise par le mouvement du joueur et du ballon. Circulation offensive : Attaquants → jeu la main ou jeu au pied Circulation d éfensive : D éfenseurs → d éfense sur l’homme ou sur la balle. L...
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analyse du mvt
et que ces forces peuvent avoir un impact sur l'équilibre du sportif. Dans un premier temps, nous montrerons que des forces externes peuvent intervenir sur l'équilibre du sportif, puis nous nous attacherons à montrer que des forces internes peuvent également avoir un impact sur cet équilibre. Dans cette première partie, nous allons montrer que des forces externes, tels que les forces de frottement, les forces aérodynamiques et l'énergie potentielle, interviennent sur l'équilibre du sp...
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le judo et ses dates
Le JUDO moderne tel qu’il est pratiqué dans le monde entier, ne date que de 1882. Il dérive néanmoins de manières de combattre qui eurent leur vogue au XVIème siècle, en pleine féodalité nippone. Cet art guerrier de lutte en corps à corps est généralement dénommé JU-JITSU. Le JU (souplesse) – JITSU (technique) est un terme générique qui définissait des diverses méthodes de combats à mains nues pratiquées dans le Japon ancien. Elles permettaient d’arriver à se défendre sans armes cont...
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Le sport est une école de la vie ?
Ainsi nous tenterons de montrer en quoi le sport permet à l'homme de mieux appr éhender sa vie future et d'en tirer des le çons de vie. Pour cela nous verrons dans un premier temps les b énéfices du sport sur le plan physique et dans un deuxi ème temps sur le plan psychologique. I Les b énéfices du sport sur le plan physique A Chez l'enfant • Selon une Enqu ête MJS de 2001, les deux tiers des jeunes de 12 à 17 ans...
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noeuds voile
Le noeud de longe Le noeud de longe Il est un principe auquel les cavaliers ne dérogent jamais : le noeu\ d qui sert à attacher un cheval doit pouvoir être défait d'une seule main, simplement en ti\ rant sur la longe. S'il paraît difficile à exécuter, ce noeud présente l'avantage de\ convenir aussi bien à une longe en corde qu'à des rênes en cuir. Etape 1 Etape 2
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Athlétisme
LE SPRINT De toutes les activités athlétiques, les courses de vitesse ou sprints sont les plus pratiquées, et ce dès les origines olympiques. Elles consistent à parcourir un espace court (jusque 400 m) dans le plus petit laps de temps. Le 100 m est la course la plus courte dans le calendrier de plein air. Elle est aussi l'une des plus anciennes puisqu'on retrouve trace du sprint dès le XV e siècle av. J.-C., si l'on se fie à Homère et aux poètes grecs. La distance originale initié...
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alimentation et effort physique
bonne source de protéines. ➢ Les muscles à l’effort ont principalement besoin de glucides, lipides ou protéines. Pour le déjeuner, le meilleur choix est de manger des aliments céréaliers et/ou des féculents qui en contiennent en grand nombre et qui sont plus facilement absorbés par l’organisme : pâtes , riz, semoule, pain, mélange de céréales faibles en gras etc … ➢ Pendant l'effort, on peux opter pour des fruits secs qui...
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l'orgine du basket américain
Sommaire I. Histoire ..................................................................................................................................... 3 II .le basketball ....................................................
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avion
Blitzkrieg and the Battle of Britain is the first air battle in history. The war unfortunately also mark the beginning of the bombing of civilian targets carried out with training hundreds of planes: first by Germany (raids on Rotterdam and Coventry in 1940) and Japan, followed by the United States and the United Kingdom from 1943 (raids on Hamburg, Tokyo, etc.).. Asia, World War II ends after the atomic bombings of Hiroshima and Nagasaki. 2/Description and the way it works Aircraft...
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le basket
Sommaire I. Histoire ..................................................................................................................................... 3 II .le basketball ....................................................
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Le softball
• Selon les règlements des différentes un lancer de bou le de pétanqu e . LA MISSION DES D ÉFE NSEURS Zélande 2. Japon J . États-Unis 2004 1987 Bloemendaal "' 1988 Mr Cock er ligue s, une partie se déroule de Ce geste ne permet pas d'atteindre • Les défen seurs sont chargés de 1. Nouvelle-Zélande 2. Canada J . Australi e HCAW ''' {9' PUC] 1989 Terrasvogels ''' 7 à 9 innings ou repri ses -le plu s la vitesse et la puissance du lancer récupérer la {5' Dynam...
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Le football
• Franz Beckenbauer conduit ensuite l'équipe aux sommets mondiaux avec une victoire à domicile lors de la Cou~ du monde 1974 , une défaite en finale en 1986 face à l'Argentine , puis une revanche en 1990 en Italie , mais aussi deux titres européens en 1972 et 1980 et deux places de finaliste en 1976 et 1992 . ·Aussi bon joueur qu'entraîneur, Beckenbauer , dit le « Kaiser », est le second joueur à remporter la Coupe du monde dans ces deux fonc...